Voeding de oorzaak van uw klachten?
Vraagt u zich af of uw klachten in verband staan met voeding? Heeft u last van darmproblemen of heeft u problemen met uw huid? Heeft u moeite met afvallen of bent u vaak grieperig? Blijft de vermoeidheid uw dagelijkse bezigheden in de weg staan of bent u vaak somber? Dan kan ik u helpen!!
Ik nodig u graag uit voor een online intake gesprek via beeldbellen wanneer het u uit komt. Ik ga samen met u op zoek naar de oplossing voor uw gezondheidsklachten. Dit doe ik door een uitgebreide voedingsanamnese bij u af te nemen.
Ik kan u begeleiden naar:
- Gezondere darmen
- Meer energie
- Gezondere huid, nagels en haar
- Een gezond gewicht dat bij u past
- Lekkerder in uw vel zitten
Bent u bereid om te investeren in uw gezondheid?
Online persoonlijk voedingsadvies
Genoeg bewegen, goede slaap, ontspanning nemen en een gezonde omgeving geeft vaak een resultaat tot een fijn en gelukkig gevoel. Dit zijn belangrijke pijlers tot een gezonde leefstijl. Minstens zo belangrijk is dan ook een gezond dagelijks voedingspatroon, de brandstof voor onze 'motor'. De online Voedingscoach helpt u graag op weg om een gezond voedingspatroon aan te leren die past in uw leefsituatie. Voor iedereen kan een passend voedingspatroon anders zijn en daarom vind ik het belangrijk dat er een voedingspatroon op maat wordt gevormd. Ik werk met u online, dit betekent dat u vanaf uw eigen computer of telefoon thuis een consult met mij heeft. Dit bespaart u reistijd en kunt u aan de slag vanuit uw eigen omgeving. Wilt u meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact op met mij of lees hier meer.
Orthomoleculair voedingspatroon
De online Voedingscoach werkt graag met een orthomoleculair voedingspatroon. Orthomoleculaire therapie is een vorm van natuurgeneeskunde. Met orthomoleculaire voeding streeft u naar de juiste hoeveelheden voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft. Op deze manier streven we naar het gezond houden van ons lichaam en kunnen er bij eventuele ziekte symptomen bestreden worden. Orthomoleculaire voeding kent 5 belangrijke pilaren, namelijk ontzurende voeding, veel groenten, meer onverzadigde vetten dan verzadigde vetten, meer omega 3 vetzuren dan omega 6 vetzuren , meer plantaardige eiwitten dan dierlijke eiwitten, zoveel mogelijk micronutriënten uit voeding halen en de bloedsuikerspiegel zo constant mogelijk houden. Lees hier meer over orthomoleculaire voeding.
Waarom De online Voedingscoach?
- Gespecialiseerd in voedingsadvies bij diverse gezondheidsklachten
- Uitgebreide kennis in het verbeteren van darmgezondheid
- Online voedingsadvies en online consulten
- Kennis in orthomoleculaire voedingsleer
- Kennis in gezondheidspsychologie
Vragen of advies?
Heeft u een vraag of wilt u een afspraak maken? Neem dan contact op of typ hieronder uw bericht, dan neem ik zo snel mogelijk contact met u op.